Statystyki

  • Odwiedziło nas: 103852
  • Do końca roku: 69 dni
  • Do wakacji: 244 dni

Kalendarium

Sobota, 2021-10-23

Imieniny: Edwarda, Marleny

Trzymaj formę

Powiększ obraz:

OGÓLNOPOLSKI PROGRAM EDUKACYJNY" TRZYMAJ FORMĘ"

W roku szkolnym 2020/2021 uczniowie klas IV,V,VI, VII i VIII wzięli 
udział w ogólnopolskim projekcie Trzymaj Formę. Koordynatorem działań 
była Pani Magdalena Surówka.

Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania 
prozdrowotnych nawyków wśród dzieci i młodzieży szkolnej oraz ich rodzin 
przez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety. 
Promowaliśmy również zdrowy styl życia, poprzez udział w alternatywnych 
lekcjach wf i innych aktywnościach.

W ramach programu zorganizowaliśmy zajęcia lekcyjne o tematyce zdrowego 
odżywiania, zbilansowanej diety nastolatka oraz wpływu aktywności 
fizycznej na rozwój młodego człowieka. Rodzice uczniów dostali 
prezentację nt. zdrowego odżywiania, ze wskazaniem na urozmaiconą dietę 
nastolatka.

Uczniowie zostali zdrożeni do codziennej aktywności, poprzez promowanie 
różnorodnych form aktywności ruchowej. Brali udział w wielu sportowych 
projektach:

1. Aktywnych tanecznych przerwach.

2. Alternatywnych formach wychowania fizycznego: trening obwodowy, 
fitness, animacje.

3. Konkursie PHO3NIX- konkurs na najbardziej aktywną szkołę: największa 
liczba kroków, najlepszy układ taneczny, plakat promujący zdrowie, 
inspirujące VIDEO

4. Zajęciach SKS.

5. Zajęciach praktycznych o zdrowiu:' gazetki, plakaty, ulotki, praca 
grupowa ( talerz zdrowia, rola podstawowych składników odżywczych- 
układanie diety, zaburzenia odżywiania- choroby cywilizacyjne).

6. Drużyna Energii- promocja aktywności fizycznej w działaniach ze 
znanymi sportowcami.

7. Zaangażowanie do aktywności podczas nauki zdalnej- wspólna motywacja, 
inspiracja do działania, formy aktywności na świeżym powietrzu, 
aktywność w domu ( ćwiczenia mm brzucha, grzbietu, nóg, wzmacnianie 
pleców, ćwiczenia prawidłowej postawy); motywacja do zbierania kroków- 
wygrana w konkursie krokomierzy.

8. Nordic walking- promocja tej formy aktywności wśród społeczności 
szkolnej i lokalnej.

To był bardzo owocny program i mnóstwo fajnych projektów towarzyszących.
Czytaj więcej o: OGÓLNOPOLSKI PROGRAM EDUKACYJNY" TRZYMAJ FORMĘ"